|
La Gran dieta griega
En stock (1 unidad disponible)
Envíos
Envíos disponibles
- RM: 24 a 72 horas hábiles
- Regiones: 2 a 5 días hábiles
- El costo exacto se calcula en el checkout.
Descripción
La gran dieta griega, de Alexander Fedon Lindberg, presenta la dieta mediterránea tradicional griega como un estilo de vida saludable y sostenible. Su propuesta se basa en el consumo abundante de vegetales, aceite de oliva, cereales y pescado, junto con una ingesta moderada de carne y lácteos.
Este enfoque busca contribuir a la prevención de enfermedades crónicas y la obesidad, además de favorecer una mejor salud general. Una obra de interés para quienes desean conocer los principios de la alimentación mediterránea y adoptar hábitos más equilibrados.
Autor: Alexander Fedon Lindberg
Editorial: Aguilar
ISBN-13: 9789707703346
ISBN-10: 9707703342
Ficha técnica
Autor/a:
Alexander Fedon Lindberg
Sello:
Aguilar
ISBN:
9789707703346
Tema:
Salud - Bienestar